11/02/2021 às 14:17

Calendário do autocuidado para noivas

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Durante a correria e ansiedade que envolvem a organização de um casamento algumas coisas acabam ficando esquecidas não é mesmo? 

Entre tantos detalhes para ver e decisões para tomar uma das primeiras coisas que acabam sendo negligenciadas é o autocuidado. Mas cuidar da sua beleza e da mente antes do grande dia é muito importante! Para te ajudar com essa missão hoje trazemos algumas dicas do que fazer até o dia do casamento.

6 meses antes – Se você tem problemas com acne ou manchas na pele que te incomodam essa é a hora de procurar um dermatologista para o tratamento. Neste tempo é possível que seu médico acompanhe a evolução e se necessário faça alterações no tratamento chegando até o resultado desejado na data certa.

Se pretende cuidar da alimentação para perder, ganhar ou manter seu peso esse também é o momento de procurar um profissional e iniciar uma rotina de exercícios físicos.

Também é interessante procurar um profissional da sua confiança e iniciar um cronograma de tratamento capilar. Tratamentos como hidratação e reconstrução devem ser feitos pelo menos uma vez por mês para que os fios estejam lindos e saudáveis no grande dia.

3 meses antes – Se você pretende mudar o visual com corte ou tintura essa é a hora. Não é recomendado fazer grandes mudanças muito próximo da data do casamento. Alterações muito drásticas no visual podem fazer com que você se sinta insegura ou demore um pouco para se acostumar com a nova aparência.

Neste momento também é interessante fazer limpeza de pele. Este tipo de procedimento costuma causar vermelhidão no rosto, por isso precisa ser feito com um certo tempo de antecedência.

Um checkup com dentista acompanhado de limpeza ou clareamento também é indicado neste momento.

1 mês antes – Nesse período é quando ocorrem os testes de penteado e maquiagem. Fique atenta a tudo e faça uma prova geral com vestido e acessórios. Este momento é muito importante pois você irá sentir um gostinho de como ficará no grande dia, além de ter certeza se o vestido, maquiagem e penteado escolhido fazem mesmo sentido juntos.

É interessante também fazer procedimentos de drenagem e massagem para relaxar e evitar retenção de líquidos, principalmente no rosto.

1 semana antes – Está é uma semana muito importante e os preparativos devem estar a mil! 

Tente manter a calma e não se estressar muito. Tome muita água e tente dormir bem todas as noites. Na beleza esta não é a hora de usar novos produtos. Mantenha os tratamentos que você já faz utilizando produtos conhecidos. Testar coisas novas agora pode causar alergias ou reações, por isso não é indicado.

Véspera – O grande dia está cada vez mais próximo! Na véspera é importantíssimo que você tenha uma boa noite de sono. Além disso é importante tomar cuidado com a sua alimentação. Evite refeições pesadas e pratos exóticos, além de tomar muita água.

E aí gostou das dicas? O mais importante disso tudo é você se sentir bem consigo mesma. Tomando todos os cuidados necessários seu dia especial será tão perfeito quanto você!

11 Fev 2021

Calendário do autocuidado para noivas

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